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斑节对虾的功效与作用 斑节对虾的营养价值

2019-06-19阅读(69160)
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斑节对虾,俗称鬼虾、草虾、花虾、竹节虾,这类虾体色较深,并且鲜亮,头胸甲较为厚实,体长而侧扁,略呈梭形,营养丰富,肉质鲜美,那么斑节对虾的功效与作用有哪些呢?

斑节对虾的营养价值

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斑节对虾营养价值不低,其中含有丰富水分、优质蛋白质、碳水化合物,不饱和脂肪酸、胆固醇。当中还含有不少维生素,主要包括维生素A、维生素E叶酸、硫胺素、烟酸等。另外,还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素。

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