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南美虾的功效与作用 南美虾的营养价值

2019-06-19阅读(155449)
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南美虾,又称为南美白南美虾,这种南美虾甲壳较薄,正常体色为浅青灰色,全身不具斑纹。营养价值不低,肉质鲜嫩,那么南美虾的功效与作用有哪些呢?

南美虾的营养价值

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南美虾是一种高蛋白,低脂肪的食物,其中蛋白质的比例约占20.65%,并且利于被人群所消化,并且还含有不少的脂肪酸肪、胆固醇,以及钙、鳞、铁、镁、钾等无机盐,维生素A、维生素E、维生素B、核黄素等微量元素,具有较高的营养价值。

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