饮食指南 > 苋菜和鲫鱼一起吃吗 苋菜不能和什么一起吃
苋菜和鲫鱼一起吃吗 苋菜不能和什么一起吃
2019-07-02阅读(84589)
跟朋友一起吃鱼火锅，然后点了配菜里面有一盘是苋菜，虽然我也喜欢吃苋菜，但没见过苋菜和鱼一起吃的，不知道这两种食物能不能同吃呢？
什么人不宜吃苋菜
1、脾胃虚寒者；
2、腹泻的人；
3、女性经期痛经者；
4、食用苋菜过敏的人。
上述四类人群是不宜吃苋菜的，原因是苋菜性凉，若是脾胃虚寒、腹泻、女性经期痛经的人群食用后，会加重原本身体不适，而吃苋菜过敏的人更要避免食用，防止身体出现起红疹、瘙痒等过敏症状。
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