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红豆薏米粉可以减肥吗 红豆薏米粉吃多久减肥

2019-07-04阅读(69648)
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夏天到了,要减肥的人越来越多,很多人会选择喝红豆薏米粉来减肥,那么红豆薏米粉真的可以减肥吗?

红豆薏米粉的禁忌

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脾胃虚寒者慎食

红豆薏米粉性质偏凉,脾胃虚寒者不宜过多食用,否则其凉气容易损伤脾胃阳气,从而可能会导致胃痛隐隐、消化不良、大便溏薄等脾虚症状加重。

尿频尿多者慎食

红豆薏米粉具有一定的利尿排水作用,患有尿频尿多者不宜过多食用,否则会加剧其利尿作用,导致病情加重。

孕妇忌食

薏米具有一定滑利作用,其中的一些有效成分可以促使子宫收缩,孕妇若是食用过多红豆薏米粉可能会有滑胎的风险。

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