现在很多女生都是自制面膜,尤其是黄瓜面膜,据说黄瓜面膜可以美白保湿,还有人用黄瓜来消除黑眼圈,那么用黄瓜敷在脸上可以消除黑眼圈吗?
小白菜和菠菜都是维生素C含量非常高的蔬菜,然而黄瓜当中含有一种叫做维生素C分解酶的成分,从字面就能看得出黄瓜会让其他食物中的维生素C失去作用。所以说小白菜和菠菜这两种我们日常经常会吃的高维生素C蔬菜,好避免和黄瓜搭配,否则的话就没营养了,当然如果偶尔搭配一下是没问题的。
柑橘亦含维生素c,每100克约含25毫克,做西餐沙拉时,有时亦配以黄瓜,碧玉、金黄,色泽绚丽。但桔中维生素C,多为黄瓜中的分解酶所破坏。
食用金樱子不宜食黄瓜,因为会导致身体不适。
山药与黄瓜不宜同食,黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
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