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河豚鱼干怎么做好吃 做河豚鱼干吃需要注意什么
2019-07-22阅读(60275)
河豚鱼干富含蛋白质、锌、硒、铁等等营养元素，其微量元素锌和硒分别是甲鱼的1.58倍和2.7倍，蛋白质含量比一般鱼类高出2-3%，是非常营养的食品，那么河豚鱼干怎么做好吃？
河豚鱼干不适合什么人吃
1、脾胃虚寒的人莫吃;
2、高血脂、高胆固醇、动脉硬化等心血管病及肝病患者莫食;
3、湿疹、荨麻疹等皮肤病患者忌食。
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