饮食指南 > 冬瓜能和豆腐一起炒吗 冬瓜不能与什么同吃

冬瓜能和豆腐一起炒吗 冬瓜不能与什么同吃

2019-08-02阅读(78541)
收藏 复制地址 转载

冬瓜是常见的一种蔬菜,富含维生素、膳食纤维、矿物质等成分,营养丰富,口味独特,而豆腐中含有大量的蛋白质、钙质等,有较高的食用价值,那么,冬瓜能和豆腐一起炒吗?

冬瓜豆腐怎么做好吃

5

冬瓜豆腐汤

材料

冬瓜、豆腐、盐、姜、味精、香油。

做法

1、冬瓜去皮切成块,在沸水中稍煮,捞出浸冷沥干;

2、豆腐洗净,用水浸泡几分钟,切成块状;

3、将冬瓜、豆腐、姜片倒入锅内;

4、加适量水,煮约1小时,加入精盐、香油调味,即可。

29
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜