饮食指南 > 紫甘蓝是凉性还是热性 紫甘蓝不能跟什么同吃
紫甘蓝是凉性还是热性 紫甘蓝不能跟什么同吃
2019-08-05阅读(73121)
紫甘蓝是很多人非常熟悉的一种蔬菜，它具有很好的食疗效果，吃法也非常简单，可以凉拌也可以炒食，那么从食物属性来看，紫甘蓝是凉性还是热性呢?
紫甘蓝是凉性还是热性
紫甘蓝是属于性凉的，这一类的食物是可以清除体内的热火，对于消炎都是有一定的帮助。
紫甘蓝还被称作红甘蓝、赤甘蓝，最通俗的一种叫法是紫包菜，它是属于十字花科甘蓝种中的一个变种，叶子和叶球都是呈现出紫红色的，所以叫做紫甘蓝。
紫甘蓝不能跟什么同吃
紫甘蓝+苹果
紫甘蓝和苹果一起吃会影响营养维生素的吸收。
紫甘蓝+虾
由于紫甘蓝中含有丰富的维生素C，如果与虾一起吃容易引发食物中毒。
什么人不适合吃紫甘蓝
体质虚弱的人
体质虚弱的人，不宜食紫甘蓝。体质虚弱的人最大的特征就是免疫力低下，特别容易生病。如果你有这样的症状就说明你不适合食用紫甘蓝。由于紫甘蓝属于淡渗利湿之剂，食用紫甘蓝会使体质虚弱的人身体更加虚弱。因此，体质虚弱的人不宜吃紫甘蓝。
常年腹泻的人
常年腹泻的人不宜吃红豆。由于紫甘蓝中的纤维素十分丰富，纤维素可以促进肠道的蠕动，所以常年腹泻的人若吃多了紫甘蓝容易引起腹泻、腹胀、腹痛、肠胃不适。容易加重肠胃的疾病。因此肠胃患有炎症或常年腹泻的人不适合吃紫甘蓝。
紫甘蓝生吃好吗
紫甘蓝生吃是可行的，如果生吃的话味道可能会有些苦，所以最好把紫甘蓝切成比较小的块或者是切成丝状的，再加上一些其他的蔬菜和沙拉酱来做成沙拉，这样吃紫甘蓝是比较健康的，而且味道也非常不错。
相关问答推荐
-
0个回答Q 紫甘蓝能生吃吗
-
0个回答Q 紫甘蓝宝宝可以吃吗
-
0个回答Q 紫甘蓝凉拌用焯水吗
-
0个回答Q 紫甘蓝孕妇可以吃吗
-
0个回答Q 紫甘蓝可以放几天
-
0个回答Q 紫甘蓝是凉性还是热性
-
0个回答Q 紫甘蓝可以榨汁喝吗
-
0个回答Q 紫甘蓝和红薯能一起吃吗
-
0个回答Q 甘蔗吃多了会怎么样呢
-
0个回答Q 吃甘蔗有什么好处有什么坏处
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
蔬菜
-
水果
-
水产类
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中