主要食材:山药豆60克。
其他食材:小米57克;水适量。
1.准备好小米和山药豆。
2.将小米用清水淘洗两遍。
3.将山药豆清洗干净。
4.将小米倒入电饭煲内。
5.将山药豆倒入电饭煲内。
6.电饭煲内加水。
7.选择煮粥按键。
8.提示做好后盛入碗中即可。
降低血糖、健脾止泻、润肺养胃、润肤祛燥。
0个回答Q 山药豆皮有营养吗
0个回答Q 吃山药豆可以减肥吗
0个回答Q 山药豆和红薯一起吃吗
0个回答Q 山药豆和葡萄一起吃多少
0个回答Q 山药豆和葡萄一起吃吗
0个回答Q 吃完柿子能吃山药豆吗
0个回答Q 吃山药豆和南瓜要注意什么
0个回答Q 山药豆和南瓜同吃好吗
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