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黄瓜怎么腌制又脆又好吃 黄瓜腌多长时间才能吃

2019-09-25阅读(35070)
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黄瓜的营养元素丰富,无论是生吃,还是烧熟食用,口感都是很好的,而除了这些食用方法之外,黄瓜也可以腌制之后食用,那么黄瓜怎么腌制又脆又好吃呢?

腌黄瓜注意什么

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腌黄瓜里面的热量不是非常高,一般的人群都是可以吃的,在腌制过程中营养物质会流失的比较多,还有很多的钠元素,所以一次性不要吃得太多,对于高血压,肠胃疾病患者,心血管疾病患者,肝病患者来说最好避免,吃完以后可能会让病情变得更加严重。

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