饮食指南 > 萝卜干变黑了还能吃吗 发霉的萝卜干能吃吗

萝卜干变黑了还能吃吗 发霉的萝卜干能吃吗

2020-02-25阅读(97629)
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家里前几天晒了一些萝卜干,今天取下来的时候发现有一些萝卜干的颜色变黑了,请问萝卜干变黑了还能不能吃呢?

萝卜干能经常吃吗

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萝卜干一般不建议经常食用,主要原因有以下几点:

1、萝卜干里面都含有大量的盐分,加重肾的负担,容易导致高血压。

2、经过腌制,萝卜干里面的维生素C都基本被破坏,人体缺乏维生素C,抵抗力就会下降,容易引起溃疡、炎症等疾病。

3、萝卜干中的草酸与钙被人体摄入之后,容易生成草酸钙在体内积聚很难排出,最后会形成泌尿系统里的结石。

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