饮食指南 > 四季豆怎么保存 四季豆可以放冰箱多久
四季豆怎么保存 四季豆可以放冰箱多久
2020-03-30阅读(76890)
四季豆是我们生活中常见的一种蔬菜，具有较高的营养价值以及食用价值，适量食用对人体的健康具有好处，那么四季豆怎么保存？四季豆可以放冰箱多久？
四季豆怎么吃比较好
材料：四季豆、猪肉、色拉油、食盐、大蒜、干辣椒、料酒、生抽、花椒粉、白糖。
做法：
1、先把四季豆、里脊肉、干红辣椒备好。
2、肉剁成末，干红辣椒洗净灰尘，擦干水分剪成小段，蒜剁成茸备好。
3、四季豆两头去筋，洗净后掰成长段，用厨房纸吸干表面水份。
4、炸锅置火上，倒入香油大火烧至五成热时。
5、放入四季豆，改成中火慢慢煸至表面变白，外皮开始出现皱褶时，捞出沥干油备用。
6、炒锅下油烧热，爆香蒜和干红辣椒。
7、放入肉末，用铲子快速将肉末划散，淋入料酒，把水份翻炒煸干。
8、倒入炸过的四季豆，放入适量生抽、鸡精、盐、糖、花椒粉翻炒。
9、炒匀入味后煸干水份出锅装盘即可。
相关问答推荐
-
0个回答Q 四季豆什么情况下容易发芽
-
0个回答Q 四季豆有斑点还能吃吗
-
0个回答Q 四季豆放冰箱有斑点是怎么回事
-
0个回答Q 四季豆可以隔夜吃吗
-
0个回答Q 四季豆需要焯水吗
-
0个回答Q 四季豆可以放冰箱吗
-
0个回答Q 四季豆怎样保存时间长
-
0个回答Q 四季豆和冬瓜能一起吃吗
-
0个回答Q 干煸四季豆用焯水吗
-
0个回答Q 四季豆和胡萝卜能一起吃吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
蔬菜
-
水果
-
水产类
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中