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苦瓜什么人不适合吃 苦瓜糖尿病患者可以吃吗

2020-07-13阅读(321585)
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苦瓜是生活中常见的食材,很多人日常都喜欢吃苦瓜,我昨天买了一些苦瓜回家,有些食物有饮食禁忌,苦瓜什么人不适合吃呢?下面一起来看看吧!

苦瓜糖尿病患者可以吃吗

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可以吃。

苦瓜是一种常见的蔬菜,在苦瓜果肉中含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,糖尿病人适量的食用苦瓜还可以调节血液中的糖分含量,对身体具有益处,糖尿病人在日常生活中要注意定期复查,在医师指导下根据血糖水平进行对症治疗,生活中合理规划饮食,宜清淡、减少高淀粉食物、定量饮食,适当进行运动。

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