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吃海带有四大禁忌 海带属于海鲜吗

2021-09-28阅读(71214)
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大家都吃过海带,那在吃海带的时候有什么需要注意的事项呢?海带又到底属不属于海鲜呢?想知道就一起来看一下吧。

海带属于海鲜吗

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不属于。

海带虽然生活在海中,但其属于植物,所以并不属于海鲜。海带是一种营养价值非常高的蔬菜,其中含有丰富的矿物质成分,且热量非常低,经常食用能起到调节血脂、血糖、提高免疫力、抗病毒等多种作用。

但注意海带虽然不是海鲜,但却是一种发物,因此不建议皮肤病患者、呼吸系统疾病患者以及过敏性体质人群食用,不然食用后会影响身体恢复,同时还可能导致久疾加重,对身体造成不好影响。

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