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桃胶的吃法和做法 吃桃胶的禁忌

2022-02-17阅读(24607)
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桃胶是桃树上的胶状分泌物,属于中药中的一种,但其养生保健作用是很强的,那桃胶的吃法和做法是什么?吃桃胶的禁忌是什么?

桃胶适合多久吃一次

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建议一周吃1-2次即可。

虽说桃胶滋补作用比较强,但桃胶营养丰富,在人体中需要一定时间消化代谢,天天吃可能会导致消化不良;其次桃胶具有一定药性,频繁使用是可能会导致人体亏损的,因此为了自身身体健康,一般建议桃胶一周吃1-2次即可,每次间隔2-3天吃。

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