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辣木籽壳泡水有什么用途 辣木籽壳怎么泡水喝
2017-09-15阅读(1734)
辣木籽是一种具有很多保健作用的食物，很多家庭都是食用一些辣木籽保健身体，那么辣木籽的壳能做什么呢？辣木籽壳泡水有什么用途？
排毒
辣木籽壳具有净化水质的作用，因此喝辣木籽壳泡的水，可以清除肠道中的有毒有害物质，所以具有排毒的作用。
通便
辣木籽壳中含有丰富的纤维素，食用可以促进肠道蠕动，增强肠动力，因此具有通便的作用。
吃辣木籽壳怎么处理
辣木籽壳的成分中有一些木质素，不能消化，也不好吞咽，因此需要将辣木籽壳打成粉末之后再食用。一般将辣木籽壳晒干，用粉碎机粉碎，过80目筛之后，将辣木籽壳的粉存在玻璃瓶中，密封保存即可。
辣木籽壳泡水喝多少
辣木籽壳一次吃一小勺，用少量水混合均匀，直接饮用下去，吃过辣木籽壳糊糊之后再喝大量的水，帮助排毒。主要因为辣木籽壳味道不好，加大量水稀释之后味道不好，因此一口吃下去，再喝大量水的方式比较好。
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