生活常识 > 哺乳期吃生菜会回奶吗 哺乳期这些回奶食物千万不要吃

哺乳期吃生菜会回奶吗 哺乳期这些回奶食物千万不要吃

2018-05-10阅读(109)
收藏 复制地址 转载

在日常生活中,生菜的做法多样,味道好,营养丰富,是很受欢迎的一种蔬菜,很多人都会经常吃生菜,包括哺乳期妈妈们。那么哺乳期吃生菜会回奶吗?下面一起来看看吧。

哺乳期回奶了吃什么好

5

哺乳期一旦出现了回奶的现象,可以吃莴笋、丝瓜、豌豆、豆腐等食物帮助下奶,或者是喝一些可以催乳的汤汁,比如木瓜花生大枣汤、甜醋猪脚姜汤、木瓜鱼尾汤等。

1503
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜