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红背菜哺乳期可以吃吗 哺乳期吃红背菜有什么好处
2018-05-11阅读(39)
红背菜是一种常见的野菜，食用对身体有一定的好处，因此很多人喜欢食用一些，那么红背菜哺乳期可以吃吗？哺乳期吃红背菜有什么好吃呢？
那些哺乳期女性不能吃红背菜
腹泻的哺乳期女性
红背菜性凉，有腹泻情况的哺乳期女性不能食用，会加重腹泻的情况，导致身体出现严重的不适情况。
有肝病的哺乳期女性
肝脏不好的哺乳期女性食用红背菜之后，吡咯里西啶类生物碱类物质会作用于哺乳期女性的肝脏，导致肝部严重受损。
严重便秘的哺乳期女性
严重便秘的哺乳期女性本身肠道蠕动很慢，再食用了富含纤维素的红背菜之后，纤维素大量堆积在肠道中，会加重便秘的情况，食用对身体健康不利。
小贴士
哺乳期吃红背菜的时候要注意错过哺乳时间，不能在吃完红背菜的半个小时左右哺乳，此时吡咯里西啶类生物碱类物质刚刚吸收，可能会从乳汁中进入宝宝体内，危害到宝宝身体健康，因此需要哺乳之后再食用，间隔2个小时之后再哺乳。
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