饮食指南 > 黄瓜是凉性的吗

黄瓜是凉性的吗

2016-04-12阅读(11325)
收藏 复制地址 转载

夏季炎热,尤其喜欢吃黄瓜,在吃黄瓜之后给人一丝丝由内而外的凉意,顿时觉得清爽了很多,这是怎么回事?黄瓜是凉性的吗?

夏季吃黄瓜的注意事项

5

1.黄瓜属于瓜果类蔬菜,容易被虫子叮咬,因此,黄瓜表面有一定量的农药,在吃之前一定要进行充分的泡洗。

2.黄瓜性凉,很寒性体质的人不适合食用,并且经期的女性也不适合食用。

3.黄瓜很有很多的维生素分解酶,因此,黄瓜不能和很多含维生素高的食物一起食用,降低营养价值。

4.黄瓜对胃肠有一定的影响,不适合和花生等高蛋白食物一起食用,可引起蛋白质消化不良,出现腹泻症状。

铅山县
112
养生攻略
175
问答
51
积分

大家都在搜