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香菜和什么不能一起吃 香菜怎样吃比较好

2018-10-29阅读(47588)
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香菜含维生素、胡萝卜素等营养物质,气味芳香,有去腥味、增味的作用,那么香菜和什么不能一起吃呢?

香菜怎样吃比较好

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香菜炒肉丝

原料

猪后肘肉、大叶香菜、大葱、生姜。

做法

1、将炒锅刷洗干净,放在炉火上加热。

2、然后向锅中注入适量的大豆油,等到熟油后,迅速将大葱和生姜倒入锅中;

3、将肉丝倒入锅中炒香,加入适量酱油和开水;

4、将准备好的香菜段放入锅中,同时加入适量的食盐,不断翻炒。

香菜拌豆腐干

原料

豆腐干,香菜,盐,鸡精,香油。

做法

1、豆腐干先片成2mm厚的片,再切成2mm粗的丝。

2、香菜择洗干净,切成3cm长的段。

3、锅内添清水,水沸后将豆腐干丝放入烫一下,捞出沥干水分。

4、将豆腐干丝、香菜段放一起,加盐、鸡精、香油拌匀,装盘。

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