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菠菜怎么做好吃 菠菜怎么做好吃又简单
2019-02-27阅读(22469)
菠菜营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维，有较高的营养价值，那么菠菜怎么做好吃呢？
蒜泥菠菜
原料
菠菜，蒜，生抽，麻油。
做法
1、菠菜洗净，切成两段，蒜剁碎；
2、煮锅加水烧开，先放入菠菜根部稍烫3分钟左右；
3、再放菠菜叶子焯烫断生后捞出，冲洗干净，挤去水分装盘；
4、放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。
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