饮食指南 > 番茄的功效与作用

番茄的功效与作用

2015-04-08阅读(126281)
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番茄又叫西红柿,不仅味道鲜美,而且营养价值丰自,因此被称为“神奇的菜中之果”,中西医对其营养价值认可度都颇高,中医认为番茄有凉血养肝、清热解毒、降低血压的功效;而西方有句俏皮的谚语:“番茄红了,医生的脸就绿了”。本文将为大家介绍番茄的功效与作用。

食用注意事项

13

青色未熟的西红柿不宜食用;西红柿属于串寒凉性食物,不适合写寒者食用;体质虚弱的女性在生理期不宜食用;女性在生产坐月子时不宜食用;在冬季手脚冰凉的女性不宜食用。

番茄不宜与牛奶同吃,在空腹时最好也不要吃得太多,否则所含的某些成分会和胃酸起化学反应,导致胃部胀痛。

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