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秋葵可以和什么一起吃 秋葵和什么不能一起吃
2019-03-21阅读(13927)
秋葵有蔬菜之王之称，肉质柔嫩，营养丰富，是一种很受欢迎的蔬菜，很多人都会将秋葵和别的食材一起炒着吃，那么秋葵可以和什么一起吃呢？
培根炒秋葵
材料：秋葵250克，培根150克，彩椒50克，蒜瓣3瓣，食盐、植物油、白糖、香油各适量。
做法：
1、将秋葵洗净，斜刀切成小段；培根肉切成小块。
2、彩椒去蒂、去籽，洗净，切成块；蒜瓣去皮，切成片。
3、净锅置火上，加入植物油烧至六成热，然后放入蒜片慢慢煸炒至上色。
4、将培根放入翻炒至熟。
5、然后放入秋葵段、彩椒块翻炒片刻。
6、加入精盐、白糖调好口味。
7、淋入香油，出锅装盘即可。
秋葵和什么不能一起吃
过于寒凉的食物。
秋葵味淡性寒，是一种偏于寒凉的食物，如果再大量与过于寒凉的食物同食，会加剧寒气对肠胃的刺激，从而可能容易引起肠胃不适症状，常见的过于寒凉的食物有：西瓜、苦瓜、绿豆、茭白、荸荠等。
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