饮食指南 > 虾籽的功效与作用 虾籽的营养价值
虾籽的功效与作用 虾籽的营养价值
2019-06-19阅读(35718)
虾籽，俗称虾蛋，就是虾子的卵加工而成的一种水产品，色泽呈红色、金黄，形状较圆，主要产自辽宁、江苏、洪泽等地区，营养丰富，受到很多人的喜爱，那么虾籽的功效与作用有哪些呢？
保护心血管
虾籽中含有丰富的镁元素，这种镁元素可以激活人体多种酶的活性，调节对心脏的功能，若是镁缺乏，有可能导致血清钙下降，对于血管功能有潜在危险，食用虾籽可以有效的保护心血管，预防高血压，心肌梗死等心血管疾病。
虾籽的营养价值
虾籽营养丰富，主要含有蛋白质、不饱和脂肪酸、核黄素、胆固醇、碳水化合物，维生素A，维生素E，维生素B1、B2、B12，以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质，另外，还含多种氨基酸，牛碘酸，黄嘌呤，硫胺素、烟酸等微量元素。
相关问答推荐
-
0个回答Q 吃虾籽有什么功效作用
-
0个回答Q 虾籽有什么营养价值
-
0个回答Q 有皮肤病能不能吃虾啊？
-
0个回答Q 吃虾要注意什么
-
0个回答Q 虾和黄瓜一起吃了怎么办
-
0个回答Q 吃虾多久之后可以吃黄瓜
-
0个回答Q 儿童经常吃虾有什么好处呢？
-
0个回答Q 男人吃海虾有助于增加生育能力吗
-
0个回答Q 芦笋和虾一起吃有什么好处啊！！
-
0个回答Q 芦笋可以和虾一起吃吗？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
水产类
-
蔬菜
-
水果
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中