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竹笋不过水能吃吗 竹笋过水的方法

2019-09-12阅读(23590)
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竹笋是一种比较常见的食材,具有比较高的营养价值,那么竹笋不过水能吃吗?竹笋过水的方法?

竹笋的做法

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竹笋炒肉

材料:竹笋、五花肉、盐、鸡精、葱。

做法:

1.将竹笋剥去外衣,清洗干净。

2.根据纹理将竹笋切成小片,焯水。

3.将五花肉切成薄片,葱切成葱花。

4.在锅中加油,将五花肉倒入,待五花肉微熟后加入竹笋。

5.加入适量的盐、鸡精,倒入葱花,翻炒10分钟左右即可。

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