生活常识 > 西兰花要用盐水泡吗 西兰花要泡多久
西兰花要用盐水泡吗 西兰花要泡多久
2019-09-30阅读(100555)
西兰花是一种营养价值很高的蔬菜，但是很容易有虫子在上面，那么西兰花要用盐水泡吗？西兰花要泡多久？
西兰花怎么做
西兰花炒口蘑
材料：西兰花、口蘑、蒜、蚝油、胡萝卜。
1、西兰花洗净，掰成小朵，口蘑切片，胡萝卜切丁。
2、锅中下水，烧开，焯一下西兰花和胡萝卜，水中放少量盐和几滴油。
3、锅中下油，把蒜爆香。
4、下口蘑，把口蘑炒软后，放西兰花和胡萝卜。
5、加入适量的蚝油和盐，翻炒均匀即可。
蒜蓉西兰花
材料：西兰花、大蒜。
1、西兰花用清水洗净，然后将西兰花掰成一小朵。
2、锅里烧热水80度左右，放入西兰花，大概煮1-2分钟捞出。
3、西兰花捞出过冷水冲洗。
4、锅中放油，油热了然后放入蒜蓉爆香。
5、倒入西兰花，翻炒一下。
6、撒上适量的盐，翻炒均匀即可。
相关问答推荐
-
0个回答Q 西兰花变黄了还能吃吗
-
0个回答Q 孕妇吃西兰花有什么好处吗？
-
0个回答Q 为什么减肥的时候能吃西兰花呢
-
0个回答Q 西兰花和花菜有什么区别
-
0个回答Q 西兰花不能和什么一起吃？
-
0个回答Q 西兰花适合多大宝宝吃、、
-
0个回答Q 高血压吃西兰花有什么作用
-
0个回答Q 小孩子吃西兰花有什么作用。
-
0个回答Q 多吃西兰花有什么好处呢！
-
0个回答Q 补肾吃西兰花有作用吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
蔬菜
-
水果
-
水产类
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
夏秋之际，七个金点
治疗便秘最快的方法
5招搞定月经推迟
盘点各种月经推迟的
月经有血块=吹空调
月经有血块的调理三
为什么蚊子偏咬我？