饮食指南 > 桃胶泡五个小时可以吗 桃胶煮10分钟可以吃吗
桃胶泡五个小时可以吗 桃胶煮10分钟可以吃吗
2019-10-10阅读(83765)
桃胶的营养丰富，煮出来口感爽滑，很多人都爱吃，但是泡桃胶是比较费时间的，那么桃胶泡五小时可以煮了吗？
桃胶泡五个小时可以吗
只要桃胶完全泡发了，那么即便只泡了5个小时也是可以的。
如何判断桃胶是否完全泡发：
用两根手捏泡发后的桃胶，捏到桃胶的中心处，如果中心处也完全泡软了，那么就可以了；如果中心处还有点硬，两根手指无法捏到一起，那么则说明没有泡发，建议再浸泡一段时间，不然煮的时候会很难煮烂，清洗起来也不彻底。
桃胶需要怎么泡
方法一：冷水泡发
1.将桃胶倒入冷水中，稍微清洗一下。
2.换一碗冷水继续浸泡，浸泡10小时左右（如果是夏天，建议放在冰箱冷藏室中浸泡，以免变质）。
3.最后用手仔细挑选出桃胶中的黑色杂质，换水清洗2次即可。
方法二：热水泡发
1.将桃胶倒入冷水中，稍微清洗一下。
2.换一碗热水继续浸泡，期间持续换热水2次，连续浸泡2-3小时。
3.最后用手仔细挑选出桃胶中的黑色杂质，换水清洗2次即可。
桃胶煮10分钟可以吃吗
桃胶煮10分钟也是可以吃的，但是建议煮20-30分钟更好，不宜超过30分钟。
完全泡发之后的桃胶，煮10分钟就能够起到杀菌消毒的作用，已经可以吃了。但是最好煮20-30分钟，这样桃胶会煮的更加软糯，吃起来更加爽滑好吃。
桃胶一次放多少合适
如果是单人一次食用，建议放5颗桃胶即可（如果桃胶很小可以多放两颗）。
因为桃胶富含胶质，饱腹感强，一次不宜食用太多，否则会加重消化负担，一般建议一次吃一小碗即可。而5颗左右的桃胶，泡发之后大约就是一小碗，单人单次食用刚好合适。
相关问答推荐
-
0个回答Q 早上吃桃胶好还是晚上
-
0个回答Q 桃胶隔夜可以吃吗
-
0个回答Q 桃胶饭前吃还是饭后吃啊
-
0个回答Q 刚摘下来的桃胶怎样吃
-
0个回答Q 刚采摘的桃胶如何处理
-
0个回答Q 普通桃树的桃胶能吃吗
-
0个回答Q 树上摘的桃胶可以吃吗
-
0个回答Q 桃胶有哪些吃法
-
0个回答Q 桃胶适合哪些人吃
-
0个回答Q 桃胶不适合什么人吃
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
其他食材
-
蔬菜
-
水果
-
水产类
-
蛋奶豆类
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中