饮食指南 > 油菜花粉饮
食材
油菜花粉适量，温水适量。
做法步骤
将油菜花粉倒入杯中，用温水冲调（不可用60℃以上的水）。
功效
油菜花粉饮有调理肠胃、减肥的功效。还可降低血脂，适宜心血管疾病患者食用。
成品图
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