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蒸胡萝卜的功效与作用 蒸胡萝卜的食用方式和注意事项

2020-11-12阅读(60346)
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蒸胡萝卜是胡萝卜的一种常见吃法,营养价值以及食用价值比较高,很多人喜欢吃,那么蒸胡萝卜的功效与作用?蒸胡萝卜的食用方式和注意事项是什么?

蒸胡萝卜的食用方式

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蒸食:把胡萝卜洗净,切掉两端,放到饭锅上蒸熟即可。

蒸胡萝卜的注意事项

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适宜人群:一般人群均可食用。

禁忌人群:无特殊禁忌人群。

不宜同食:无特殊同食禁忌。

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