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生菜糖尿病能吃吗
2017-03-30阅读(3551)
糖尿病人的血糖比较高，药物占了一小部分，运动也占了一小部分，而另一部分需要靠饮食来调理，而且饮食占了很重要的一部分，因此糖尿病人在饮食这一方面得特别慎重，那糖尿病人可以吃生菜吗？
小贴士
糖尿病人由于血糖高，最好是吃一些低糖的蔬菜，比如说苦瓜、菠菜、冬瓜、花菜、南瓜等，而且在烹饪的时候最好是低油和低盐，这样能够使糖尿病人少摄取一些油脂和盐分。
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