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秋葵焯水要切开吗 吃秋葵的十大禁忌
2022-06-15阅读(72490)
秋葵是一种营养价值很高的食物，而且很适合夏季食用，一般凉拌吃的做法较为常见，不过凉拌秋葵要先焯水才行，不知道这秋葵焯水要不要切开呢？
吃秋葵的十大禁忌
食用秋葵并没有十大禁忌这种说法。
秋葵营养价值很高，适量食用可以起到润肠通便、促进消化、美容养颜、滋阴补肾等功效，但要注意以下禁忌：
1、秋葵当中的钾元素含量很高，若患者存在肾病，不建议食用秋葵，以免对病情不利。
2、秋葵当中的草酸含量较高，若患者本身存在结石的症状，不建议食用，以免加重病情。
3、秋葵性质偏寒，不适合体质虚寒，或是脾胃虚寒的人群食用，以免加重症状。
4、秋葵当中的黏蛋白还易造成人体出现过敏的症状，若食用秋葵过敏的人不宜吃秋葵，以免诱发过敏现象。
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