饮食指南 > 吃了胡萝卜排便是红色的吗 吃胡萝卜为什么排便是红色的
吃了胡萝卜排便是红色的吗 吃胡萝卜为什么排便是红色的
2017-10-19阅读(747)
胡萝卜是一种常见的蔬菜，储藏期长，可食期也很长，因此，胡萝卜是一种经常食用的初夏，那么吃了胡萝卜排便是红色的吗？
吃胡萝卜排便是红色的怎么办
胡萝卜素对人体无毒，无刺激，即使食用过多导致胡萝卜血症，只要停止食用含有胡萝卜素的食物，体内多余胡萝卜素代谢完就可以了，因此吃胡萝卜排便是红色的影响不大，停止食用富含胡萝卜素的食物一段时间就可以了。
小贴士
1、如果成人食用富含胡萝卜素的食物就会导致粪便是红色的，可能需要去检查一下消化吸收的能力。
2、富含胡萝卜素的食物有：木鳖果、螺旋藻、枸杞子、西兰花、胡萝卜、沙棘果、芒果、西红柿等。
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