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河虾的营养价值

2017-11-28阅读(209)
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河虾是常见的水产,我们经常吃,但是它的营养价值有什么你知道多少呢?

缓解疲劳

5

河虾中含有花青素,花青素具有抗氧化的作用,能够缓解疲劳,减少皱纹,食用河虾有抗衰老的功效。

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