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秋葵可以降血糖吗 降血糖怎么吃秋葵

2018-04-04阅读(590)
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又到了吃秋葵的季节,听说秋葵有很好的养生保健作用,那么,秋葵可以降血糖吗?下面一起来看看吧!

吃秋葵要注意些什么

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秋葵果夹上面有一层细小的绒毛,这些绒毛食用后有损伤肠胃的危险,一般不直接食用秋葵,建议每次食用秋葵前过水焯一遍,去掉绒毛。

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