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秋葵泡水喝有什么好处

2016-01-17阅读(113722)
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秋葵是近年来才兴起的一种新型绿色蔬菜,在网上甚至被传为是“神菜”,现实生活中也是一样,秋葵在很多国家被当做是运动员常食用菜,具有极高的营养价值,秋葵的食用方法也是多种多样,那么秋葵泡水喝有什么功效呢?

秋葵泡水喝的方法

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食材:生秋葵2个,开水一壶。

做法:生秋葵洗净,用刀切成薄片,放在杯底中,加入适量的开水冲泡。10分钟以后即可饮用。

食用方法:代茶饮,每天早晚各一杯。

功效:美容养颜,保健肝脏,降压降糖,清热去火。

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