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秋葵和西瓜能一起吃吗 秋葵和西瓜一起吃会怎样
2018-07-06阅读(105)
在日常生活中，秋葵和西瓜是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，都具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么秋葵和西瓜可以一起吃吗？下面一起来看看吧。
秋葵可以和西瓜一起吃吗
秋葵和西瓜最好不要一起吃。
秋葵一般没什么食用禁忌，只是因为秋葵本身性寒，食用过多或者脾胃虚寒的人食用了容易引起胃肠反应，导致身体不适，所以秋葵最好不要再和寒性食物一起食用，尤其是不要和寒性食物大量同食。
而西瓜属于寒凉性水果，不适合和秋葵一起食用，不然会容易引起身体不适。
秋葵不能和什么一起吃
在食用秋葵后胃多处于虚寒状态，这时不宜食用寒、凉性的水果，容易导致消化不良和腹泻。
1、凉性水果
苹果（性微凉）、梨、芦柑、橙子、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。
2、寒性水果
柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜）。
秋葵的食用禁忌
1、秋葵含有草酸钙，因此肾结石和高尿酸者不建议食用。
2、秋葵表面有些小绒毛，生吃会损伤肠胃，也不建议大家生吃。
3、秋葵性质偏寒凉，所以不适宜拉肚子等人群食用。
4、忌用铜、铁器皿烹饪或盛装，否则秋葵很快地变色。对人体虽无伤害，味道却会打折扣，也不美观。
5、秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
6、秋葵含有较多的钾，肾病患者应该烫过再食用，不要过量食用。
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