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吃花甲补肾吗 吃花甲对男性的好处
2018-07-10阅读(135)
花甲是一种营养十分丰富的食物，我很喜欢吃，最近医生说我有些肾气不足，我想知道吃花甲补肾吗？吃花甲对男性的好处有什么呢？
男性吃多少花甲比较好
男性吃花甲的话控制在50克花甲肉以下，约为200克左右的花甲。
男性基础代谢高，并且对于食物性味的耐受也比较高，所以花甲的食用量可以稍微高一些，控制在50克以下就可以了，避免食用过多导致身体不适的情况。
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