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救心菜的功效是真是假
2018-10-12阅读(300018)
最近听人说救心菜吃了好，还说救心菜有很好的养生作用，救心菜的功效是真是假？救心菜在哪里能买到呢？下面一起来看看吧！
救心菜烧鱼
材料：养心菜、草鱼、油、盐、姜、香菜、葱、生抽、生粉、白糖。
做法：
1、将新鲜养心菜洗干净，沥干。
2、草鱼处理后切片。
3、姜切片，香菜、葱切碎。
4、在碗里放盐、生粉、生抽、白糖。
5、搅拌均匀后放入姜片、香菜、葱拌匀。
6、锅里加水，放入姜片，加油，然后把水煮沸。
7、倒入养心菜，煮熟后加点盐，放入鱼片煮沸，调味即可。
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