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香菜是发物菜吗 香菜什么人不能吃
2018-10-30阅读(195522)
香菜含维生素、胡萝卜等营养成分，气味芳香，有开胃、助消化的作用，有些人吃了香菜会身上痒，香菜是不是发物呢？
香菜怎样吃比较好
香菜蛋汤
原料
100g香菜，2个鸡蛋，油，盐，适量鸡精。
做法
1.鸡蛋两个打开，香菜切成小段；
2.鸡蛋打成蛋液准备，锅里放水放香菜；
3.煮开后放入蛋液，放油盐鸡精出锅。
香菜拌花生
原料
香菜，花生，陈醋2勺，糖1勺，麻油少许，味极鲜1勺。
做法
1.香菜洗好切段；
2.炸好花生拌入香菜；
3.加陈醋、糖、麻油以及一点儿的鲜咔味极鲜；
4.均匀的拌好即可。
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