饮食指南 > 芫荽和香菜的区别 哪些人不能吃香菜
芫荽和香菜的区别 哪些人不能吃香菜
2018-11-01阅读(41103)
香菜含丰富的营养物质，并且气味芳香，在生活中经常做佐料使用，那么芫荽和香菜有哪些区别呢？
芫荽和香菜的区别
芫荽就是香菜。
香菜又名芫荽、胡荽、香荽，是常见的绿色蔬菜，叶小茎细，具有特殊的芳香，还含有胡萝卜素、维生素C、维生素B1及钙、铁、磷、钾等矿物质，添放到菜肴当中，还可以去腥膻和提味。
香菜一天吃多少合适
7~10即可。
香菜是香气浓郁的绿色蔬菜，在日常烹饪中香菜常用来调味，其中维生素C的含量也是比一般蔬菜都高，而且胡萝卜素也高出西红柿、黄瓜等数倍，也较高的营养价值，一般来说，香菜一次吃7~10即可，就能满足人体对维生素C的需求。
香菜不能和什么一起吃
动物肝脏
动物肝脏里面含有丰富的营养物质，但是香菜不适宜和它们一起吃，因为香菜中的成分和动物肝脏中的金属元素会发生反应，影响营养物质的吸收，还可能导致肠胃不适。
黄瓜
黄瓜含多种维生素，但是也含有维生素C分解酶，因此不适宜和香菜一起吃，以免影响维生素的吸收。
哪些人不能吃香菜
1.容易出汗的人
香菜中的特殊香气，能刺激汗腺的分泌，所以容易出汗的人不宜吃，以免加重症状。
2.容易感冒的人
香菜辛香升散，容易感冒的人不适宜食用，以免导致身体不适。
3.上火的人
香菜性温、味辛，上火、便秘的人不适宜吃，以免加重病情。
相关问答推荐
-
0个回答Q 孕妇能吃香菜吗
-
0个回答Q 香菜和韭菜吃多少合适
-
0个回答Q 香菜和韭菜同吃会拉肚子吗
-
0个回答Q 香菜和韭菜能一起吃吗
-
0个回答Q 香菜和什么不能一起吃
-
0个回答Q 芫荽是香菜吗
-
0个回答Q 芫荽是什么
-
0个回答Q 芫荽和香菜有什么区别
-
0个回答Q 秋葵和香菜怎么做好吃
-
0个回答Q 秋葵可以和香菜一起吃吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
蔬菜
-
水果
-
水产类
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中