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儿童吃花蛤的好处 儿童花蛤吃多了会流鼻血吗

2021-07-21阅读(15202)
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花蛤是一种味道鲜美、营养丰富的食材,很多人喜欢吃,尤其是家里的小朋友,但不敢让他多吃,不知道儿童吃花蛤的好处有哪些呢?

儿童吃花蛤的好处

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花蛤的味道十分鲜美,而且营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、灰分、叶酸、胡萝卜素、钠、镁、钾、磷、钙、维生素B12、维生素B6、维生素C等多种营养物质。

而且其中的蛋白质含量很高,氨基酸的种类组成及配比合理,脂肪中则主要含有的是不饱和脂肪酸,因此十分易于儿童将这些营养吸收,从而起到增强体质、促进机体生长发育等功效。

儿童花蛤吃多了会流鼻血吗

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一般不会。

引起流鼻血的因素有很多,但大多数都是由本身疾病或者鼻腔周围或全身性疾病才会诱发,而花蛤只是一种食物,所以儿童吃花蛤,一般都不会引起流鼻血的情况。

但儿童如果在吃花蛤后出现了流鼻血的情况,建议及时使用手指捏紧双侧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔约10-15分钟,或者用手指横行按压上唇部位,同时冷敷前额和后颈部来帮助止血,并及时就医诊治,查明流鼻血的原因。

儿童吃花蛤会过敏吗

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因人而异。

花蛤中的蛋白质属于大分子物质,比较容易引起人体出现过敏反应,但每个人的体质都不一样,因此儿童吃了花蛤是否会过敏,也是完全因人而异。

但对于没有吃过花蛤的儿童,一般是无法确定是否对花蛤过敏的,因此第一次吃花蛤的儿童,建议先少量食用,观察一段时间后物任何不良反应再继续食用。

儿童吃花蛤要注意啥

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1、儿童吃花蛤,一定要完全加熟,不可生吃,因为儿童的胃肠功能较弱,生吃很容易引起消化不良、腹痛、腹泻、呕吐等不适。

2、儿童吃花蛤,一定要注意食用量,因为花蛤性凉,要是食用过多的话,很容易引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适。

3、儿童吃花蛤,一定要注意是否过敏,因为过敏会可能引起皮肤发痒、丘疹、或者腹痛、腹泻,甚至呼吸困难、休克等情况。

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