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吃番茄有什么用 番茄的适用人群与禁忌人群

2018-10-08阅读(63)
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在烹制番茄时如果加一点醋会更好,这样可以破坏番茄中的有害物质,保护其营养物质。

健胃消食

1

《中华本草》中记载番茄能"生津止渴,健胃消食。主治口渴,食欲不振。现代医学证明番茄能维持胃液的正常分泌,帮助消化。

利尿护肾

2

对肾炎患者来说,番茄有一定的食疗作用,因为它有利尿的作用,对肾病患者有辅助治疗作用。

保护心脏

3

番茄含有丰富的维生素和矿物质,能减少心脏病的发作,对防治动脉硬化、高血压病和冠心病也有帮助。

番茄的适用人群与禁忌人群

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适用人群

高血压、心脏病、肾病患者宜吃。

口干舌燥、食欲不振的人宜吃。

减肥期间的人宜吃。

禁忌人群

大便稀溏、腹胀的人不能多吃。

在痛经期内,或者有痛经史的女性最好不吃。

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