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苋菜不能和什么一起吃 红苋菜哪些人不适合吃

2019-06-19阅读(189717)
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苋菜是生活中常见的蔬菜,很多人日常都喜欢吃,苋菜的口感细嫩,吃起来非常的爽口,食物有相生相克之说,苋菜不能和什么一起吃呢?

红苋菜哪些人不适合吃

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脾胃虚寒、消化功能不佳人群。

红苋菜性凉,具有一定的滑利性,而且其中的成分中含有丰富的粗纤维,食用后会增加肠道的蠕动、促进消化,对于脾胃虚寒、消化功能不是很好的人群来说,会加重自身的不适症状。

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