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西葫芦是不是发物 西葫芦有什么营养成分

2019-08-02阅读(74163)
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西葫芦的肉质鲜嫩,用来炒肉吃,或者清炒都非常好吃,而且能给人体补充所需的大量营养元素,有补益身体的作用,但是由于有些人是过敏体质,不能吃发物,那么西葫芦是不是发物呢?

西葫芦不能和什么一起吃

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西葫芦+芦笋

芦笋含有大量的维生素b、维生素a、叶酸、铁、锰、锌等微量元素,有丰富的营养,但和西葫芦一同食用则有反效果,会加重脾胃虚寒的症状。

西葫芦+西瓜

西瓜是寒性水果,经常食用有利水利尿的作用,和西葫芦一同食用会引起腹泻等症状。

哪些人不适宜吃西葫芦

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脾胃虚寒的人

一般人都可以食用西葫芦,但是脾胃虚寒的人食用西葫芦会引起身体不行,消化不畅,虚寒加重等症状,所以脾胃虚寒者要少吃西葫芦。

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