饮食指南 > 西葫芦是发物吗 西葫芦什么人不能吃
西葫芦是发物吗 西葫芦什么人不能吃
2020-02-14阅读(53783)
西葫芦是一种既营养又美味的蔬菜，在日常生活中也很常见，所以受到很多人的喜爱。西葫芦并不是发物，一般人都可以食用，下面就来具体了解一下。
西葫芦是发物吗
不是。
西葫芦不是发物，它含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢。对人体排毒养颜，预防治疗便秘有很好的作用。
西葫芦什么人不能吃
一般人都可以食用，但脾胃虚寒的人慎食。
并且西葫芦不宜生吃，烹调时又不宜煮得太烂，以免营养损失。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。
西葫芦怎么挑
1、看外表
西葫芦与南瓜不同，在幼嫩时口味最佳，因此，如果西葫芦皮色淡绿略带黄色花纹，无外伤，无病虫害，无霉烂，即可食用。
2、摸
在挑选时可以用手把西葫芦拿起，嫩的西葫芦摸上去会有点黏手的感觉。
3、看瓜蒂
西葫芦的瓜蒂如果还很湿润，或有分泌物，则一般比较新鲜，如果过于干燥便不新鲜了。
相关问答推荐
-
0个回答Q 西葫芦和香菇的什么人不能吃？
-
0个回答Q 茭瓜西葫芦是一样的吗
-
0个回答Q 小孩能吃西葫芦吗
-
0个回答Q 西葫芦可以放冰箱吗
-
0个回答Q 西葫芦的籽能吃吗
-
0个回答Q 吃西葫芦可以减肥瘦身吗？
-
0个回答Q 西葫芦和土豆不适合什么人吃？
-
0个回答Q 西葫芦和土豆不能和什么一起吃？
-
0个回答Q 西葫芦土豆怎么做好吃？
-
0个回答Q 西葫芦和土豆一起吃有什么好处？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
蔬菜
-
水果
-
水产类
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中