饮食指南 > 菜花黑点多还能吃吗 花菜表面发霉还能吃吗
菜花黑点多还能吃吗 花菜表面发霉还能吃吗
2020-01-09阅读(105030)
菜花也叫花菜，是一种常见的蔬菜，它富含维生素、矿物质和纤维素，营养又健康，但是放久了菜花表面会出现黑色的点点，那么菜花黑点多还能吃吗？
菜花黑点多还能吃吗
如果是菜花表面有一些黑点的话，没有溃烂，没有害虫，只需将有黑点的部分削掉即可，可以安全食用。
花菜上长黑点，通常有两种原因：一种原因是温度、光照不适宜，导致花菜中形成花青素，颜色由白色变为黄色等杂色，甚至变黑，看起来不干净。另一种原因是虫害和病害引起的煤污病，如蚜虫、白粉虱等害虫在花菜上爬过后，其分泌物会导致花菜发病。
花菜表面发霉还能吃吗
不能吃了。
如果花菜表面黑点成片状，而且黑点长得很深，那么最好就不要吃了，黑点其实是菜花表面生霉菌的表现，有时候是因为创伤导致生黑点。如果多了就说明菜花已经变质了，最好不要食用。
花菜的功效与作用
1.花菜中含有的类黄酮非常多，可以防止感染，还可以清理血管，防止胆固醇氧化，减少心血管疾病的发生。
2.花菜中含有大量的水分和膳食纤维，不仅可以促进胃肠道的蠕动，减少对其他食物中脂肪成分的吸收，还是低糖分和脂肪的食物，非常适合减肥人士食用。
3.花菜中含有很多的矿物质，属于碱性食物，可以平衡体内的酸碱度，从而起到增强机体抗病能力的功效。
4.花菜还含有维生素A，维生素E，维生素C等抗氧化剂，可以清除体内的自由基，起到预防疾病、延缓衰老及润泽肌肤、祛斑美容的功效。
菜花的禁忌有哪些
1.脾胃虚寒、久泄泻者少食菜花。
2.患有尿路结石的人不建议吃花菜
3.菜花不要与猪肝同食，否则会降低其营养。
相关问答推荐
-
0个回答Q 菜花表面有点发霉还可以吃吗
-
0个回答Q 芋头和菜花能一起吃吗
-
0个回答Q 菜花放冰箱久了能吃吗
-
0个回答Q 菜花烂了还能吃吗
-
0个回答Q 菜花为啥要用开水棹
-
0个回答Q 花菜怎么保存时间长还新鲜
-
0个回答Q 花菜可以生吃吗
-
0个回答Q 怎么挑选花菜
-
0个回答Q 花菜怎么洗才洗得干净
-
0个回答Q 花菜为什么会变紫色
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中