饮食指南 > 黑咖啡不能和什么一起吃 黑咖啡不运动可以减肥吗
黑咖啡不能和什么一起吃 黑咖啡不运动可以减肥吗
2020-01-15阅读(41811)
黑咖啡香味较浓，而且喝着比普通咖啡的苦味也更重，能尝到原始咖啡的美食体验，但不同食物之间存在着禁忌搭配，不知道黑咖啡与什么食物相克呢？
黑咖啡不能和什么一起吃
适量食用无相克食物。
黑咖啡的主要原材料为咖啡豆，主要成分为咖啡因，平时适量食用可提神醒脑、促进代谢、开胃助消化、减肥瘦身等，但不可过量食用，也不能搭配富含咖啡因的茶、红牛、酒精饮料等食物一起吃多，否则会对健康不利。
黑咖啡不能和富含咖啡因的食物吃多
咖啡因的建议摄入量通常是健康成年人每天不超过400毫克，而黑咖啡中含有较高的咖啡因，100克中含有1.3克咖啡因，如搭配常见的富含咖啡因的食物，像红茶、绿茶、红牛、巧克力等同吃较多的话，会出现咖啡因摄入过量的危害，引发头晕眼花、腹泻、干渴增加、失眠、头疼、发烧、易怒，严重的话还可能出现呼吸困难、呕吐、幻觉、迷乱、胸痛、心跳不规律或过快、无法控制的肌肉抽搐、抽筋等不适现象。
黑咖啡不能和含酒精的食物吃多
常见的含有酒精的食物有：酒心巧克力、豆腐乳、酒酿圆子、啤酒、白酒、醉蟹等，如果黑咖啡和这些食物同吃过多，其中的咖啡因会加速身体对酒精的吸收，从而诱发身体出现酒精中毒的现象，如：深度昏迷，皮肤苍白冰冷，体温降低，呼吸浅表变慢等症状。
黑咖啡不能和药物同吃
黑咖啡中的咖啡因要加快人体新陈代谢的作用，如果和药物同吃，可能会加速身体对药物的吸收，或是影响药物对身体产生的效用，因此两者需隔开食用，一般吃药期间最好相隔6小时再喝黑咖啡。
相关问答推荐
-
0个回答Q 早上空腹喝黑咖啡减肥吗
-
0个回答Q 黑咖啡真的能燃脂减肥吗
-
0个回答Q 黑咖啡可以和鸡蛋一起吃吗
-
0个回答Q 喝黑咖啡瘦的很厉害会反弹吗
-
0个回答Q 黑咖啡一天喝多少好
-
0个回答Q 速溶黑咖啡能减肥吗
-
0个回答Q 纯黑咖啡几点喝加快新陈代谢
-
0个回答Q 黑咖啡减肥会反弹吗
-
0个回答Q 黑咖啡可以消水肿吗
-
0个回答Q 黑咖啡消肿多久见效
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中