饮食指南 > 丝瓜发苦能吃吗 吃了苦丝瓜多久有反应

丝瓜发苦能吃吗 吃了苦丝瓜多久有反应

2020-07-01阅读(69674)
收藏 复制地址 转载

丝瓜是我们生活中常见的一种蔬菜,具有较高的营养价值以及食用价值,深受人们的喜爱和欢迎,那么丝瓜发苦能吃吗?吃了苦丝瓜多久有反应?

丝瓜怎么挑选好

5

看外形

一般质量好的丝瓜粗细均匀,瓜条匀称、瓜身白毛茸毛完整,表示瓜嫩而新鲜;而质量不好的瓜形不周正、有突起的丝瓜。

看大小

挑选丝瓜的时候,要选两端大致粗细一致适中的,表面有细皱,并附有一层白色绒状物,没有擦伤的为佳。

看颜色

好的丝瓜色泽鲜嫩青翠、结实和光亮,皮色为嫩绿或淡绿色者,果肉顶端比较饱满,无臃肿感为佳;坏丝瓜皮色枯黄或瓜皮干皱、或瓜体肿大且局部有斑点和凹陷。

0
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜