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桃胶的功效与作用及营养 桃胶熬到什么程度最好

2022-11-17阅读(274703)
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之前没怎么吃过桃胶,这次朋友来给我带了两罐,应该能吃很久,桃胶的功效与作用及营养?桃胶熬到什么程度最好?

桃胶吃多了会怎么样

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桃胶吃多了容易引起消化不良。

胶是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质,主要成分是植物多糖,还有碳水化合物、蛋白质、氨基酸等营养成分,适当食用对身体有好处,但是桃胶是一种胶状的食物,吃多了容易导致脾胃虚寒,产生食欲不振等消化不良症状,加重肠胃道的负担,出现腹胀、腹泻等不良症状,所以还是要适量食用。

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