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秋葵泡酒的功效与作用
2018-05-22阅读(225546)
秋葵是一种常见的蔬菜，有很好的保健作用，但是可食的时间短，每年只能吃秋季的几个月，因此很多人有需求的人群会想怎么可以吃久一点，很多人会采用秋葵酒的方式，想知道秋葵泡酒的功效与作用？秋葵泡酒怎么泡呢？
增强皮肤抵抗力
肌肤营养不足的时候抵抗力会下降，因此喝一些营养丰富，还可以促进血液循环，为末梢神经供给足够营养的秋葵酒，可以增强皮肤抵抗力。同时秋葵中含有的黄酮类物质也可以增强皮肤的抵抗力。
保护心脑血管
秋葵中含有丰富的黄酮类物质，因此适量的饮用秋葵酒有降低血压，促进血脂代谢，防止血管栓的作用，有预防脑血管，保护心脑血管的作用。
秋葵酒怎么泡
1、将秋葵挑选一下，去除损坏和虫蛀的秋葵。
2、将质量好的秋葵清洗干净，沥干水分之后放在阴凉通风的地方吹干。
3、将秋葵放在玻璃瓶中，按1比3的比例倒入高浓度的白酒。
4、将可密封玻璃瓶密封之后放在低温、阴凉、干燥、避光的环境中保存。
5、隔一段时间将玻璃瓶倒置一下，静置120搭配150天左右即可。
秋葵酒一次喝多少
秋葵酒一次不建议喝多，控制在一天50克左右比较好。
高浓度的白酒不建议一天喝多了，一天喝50毫升，一次25毫升比较好，这样既可以有秋葵酒的好处，又可以避免白酒对人体的伤害，因此秋葵酒一次喝50毫升就可以了。
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